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1: 風吹けば名無し 2018/10/09(火) 22:34:21.97 ID:esA7i0Hv0
ジムに来てレッグプレスとかの下半身トレやってるのが2割ぐらい
フリーウエイトのスクワットしとるのは1割もおらんわ
どいつもこいつもベンチプレスとカールばっかやってアホか
フリーウエイトのスクワットしとるのは1割もおらんわ
どいつもこいつもベンチプレスとカールばっかやってアホか
3: 風吹けば名無し 2018/10/09(火) 22:34:43.07 ID:7DZfRKbAd
カールってなんや
なんか巻くのか
なんか巻くのか
7: 風吹けば名無し 2018/10/09(火) 22:34:59.51 ID:esA7i0Hv0
>>3
ダンベルカールや
二頭筋鍛えるやつ
ダンベルカールや
二頭筋鍛えるやつ
4: 風吹けば名無し 2018/10/09(火) 22:34:44.73 ID:esA7i0Hv0
スクワットは筋トレの王様やぞ
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