1: 風吹けば名無し 2019/01/16(水) 01:16:13.02 ID:YQIpvMjA0
日本ハムの中田翔内野手（２９）が１５日、神戸市内のトレーニングジムで自主トレを公開した。この日は、下半身中心の筋力トレーニング。重さ４０キロのシャフトを持ちながら行った、片足でのジャンプスクワット４０回など、強靱（きょうじん）な肉体を披露した。 一方、報道陣がその様子をカメラに収めていると、「こっちは、きついのにパシャパシャ撮って、むかついた。お前らにもやらせてやる」。
練習終了後、集まった約２０名の報道陣に６０回のスクワットを強制した。自身は携帯カメラでこの様子を動画撮影し、満足そうに笑っていた。
ほとんどの参加者が途中で崩れ落ちていくのを見て、「自分はこれを１００回×７セットやっている。つらさがわかったでしょう」。実際に体験してもらうことで、トレーニングの厳しさを教えた。
https://www.sponichi.co.jp/baseball/news/2019/01/15/kiji/20190115s00001173210000c.html
練習終了後、集まった約２０名の報道陣に６０回のスクワットを強制した。自身は携帯カメラでこの様子を動画撮影し、満足そうに笑っていた。
ほとんどの参加者が途中で崩れ落ちていくのを見て、「自分はこれを１００回×７セットやっている。つらさがわかったでしょう」。実際に体験してもらうことで、トレーニングの厳しさを教えた。
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