2018年11月1日木曜日

【西武】山川、ダイエット 目標は10kg減の100キロに

1 風吹けば名無し :2018/11/01(木) 08:00:55.32

西武山川10キロ減侍 炭水化物オフで日米野球挑む

西武山川が、約10キロ減量して侍ジャパンに臨む。10月31日、メットライフドームで日米野球(9日開幕、東京ドームほか)に向け練習し「体重が減っても打撃の調子はいい。
飛距離も変わっていないので、もう少し絞ってみようと思う」と手応えを口にした。

10月21日のCSファイナルステージ終了後から、炭水化物を抜いた食事にチェンジ。夫人の協力も得て、鶏肉と野菜中心のメニューに。
炭酸飲料は口にせず、コーヒーも微糖。シーズン中は108~110キロだった体重が「今、105キロくらいになったと思う。100キロまでは落として侍に行きたい」と話した。

シーズンでは全143試合に4番で出場。47本塁打で、本塁打王のタイトルも獲得した。
「侍ジャパンでももちろん活躍したいですし、来年に向けてもどうなるか。体の反応を見たい」。肉体改造でさらなる高みを目指す。
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https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20181101-00378816-nksports-base

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